スクール概要・講師・アクセス｜ピラティス SATOKOピラティススクール東京

スクールの特徴

講師陣は現在様々な現場でインストラクションを行っており、それを活かした現在のニーズにあったインストラクションスキルをお伝えします。
教科書的な難しい内容だけでなく、現場での表現方法を含め、リハビリ的な身体の使い方も伝授致します。

コースとしては、ご都合に合わせてお選びいただける2コースのご用意があります。
インストラクターとして活躍中でスキルアップのために資格取得を目指す方や、短期集中的に資格を取得して仕事に繋げたい方には【6日間取得コース】。

現在お仕事をお持ちの方や6日間では不安だという方には時間をかけて安心して受講頂ける【2ヶ月間（日曜日）コース】がオススメです。

インストラクターの紹介

Satoko
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー FTP Equipment Pilates
インストラクター

みなさんへ

小学生の頃より水泳・バスケットボール・体操・ハンドボール等の様々なスポーツ経験を持つ。特に、幼少の頃から喘息の改善を目的として始めた水泳では、様々な大会で優秀な成績をおさめ、ほかにハンドボールにおいても関東大会で上位に入賞するなど、様々なスポーツで活躍していた経歴を持つ。

大学卒業後は一般企業へ就職するのものの、持病の腰痛が再発。仕事や日常生活にも支障をきたすほど悪化する。整体等へ通うものの中々症状の改善が見られず一進一退を繰り返していたころ、友人に進められて始めたピラティスを通して、次第に症状が改善。今では殆ど症状が見られなくなる。

それを機にピラティスの可能性に魅了されFTPマットピラティスインストラクターの資格を取得。現在は、スポーツ広場やスポーツジムを軸に子供から高齢者まで幅広い年齢層の人々に、ピラティスを通じて健康と美容に重点を置いた指導を展開している。

Kyoko
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー FTP Maternity Pilates
トレーナー

NPO法人新保育学会認定チャイルドマインダー全米ヨガアライアンス認定 RYT200

みなさんへ

幼少の頃からバレエを始め、その後ジャズダンスやストリートダンスに幅を広げる。ダンス専門学校卒業後、ＮＹへ留学。

帰国後、経験を活かし振り付け・指導にあたる。

近年、ボディコンディショニングを目的としてピラティスを始め、現在ではインストラクターとしても活動している。

MAMI
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー

みなさんへ

東京シティ・バレエ団にて「くるみ割り人形」「白鳥の湖」「コッペリア」等多数の舞台に出演。

退団後、劇団四季入団。「オペラ座の怪人」「嵐の中の子どもたち」出演。現在は、SATOKOピラティススクールのインストラクターとして活動。

KUMIKO
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー

みなさんへ

幼少よりクラシックバレエに親しみ、カルチャー等でクラスを持つ。
漢方アドバイザーや介護予防運動指導員の資格も持ち、企業での健康関連セミナーや高齢者施設などでの運動指導も行う。

自分の身体のコンディショニングのために取り入れたピラティスが今では欠かせないものに。
誰にでも有効なピラティスを多くの方に伝えたいと日々願っている。

校長挨拶

良いものを人に伝えたいと思うのは当たり前ですよね？
元をたどれば私も自分の趣味、腰痛改善のためピラティスを行っていました。

ピラティス氏の言葉に「10レッスンで気分が良くなり、20レッスンで見た目が良くなり、30レッスンで完全に新しい体になります。」というのがあります。
私は自分自身でまさにこれを体感し、魅せられ、本格的にピラティスを学ぶことを決めました。
今ではより多くの人にピラティスの良さを伝えたいという思いを持って取り組んでいます。

私のレッスンを受けて下さっている一般の方はもちろんそうですがこれからインストラクターを目指そうと思っている方々へも根元の精神は同じです。
つい最近まで「足腰を強く」といわれていたものが今は「体幹を強く」と言われています。
まさに体幹を重要視しているピラティスはプロスポーツ選手から一般の人々にまで幅広く広がりを見せています。

何もない所から始める人はもちろん、既に形ある自分のスタイルをお持ちの様々なインストラクターの方々にもプラスαのスペシャルなスキルになるはずです。
実際に今の私がそうであるように、ピラティスを知ること・学ぶ事は自分の体を知ることになりインストラクター本人の体にとってもプラスになることは間違いありません。

私にとってピラティスは仕事であり趣味でもあります。
多くの人に広めたい、良さを知ってもらいたいという私の思いは私自身がピラティスのファンであるからです。

目的は様々だと思いますが。ピラティスとういうエッセンスを自分に取り入れる事で今まで以上に健康で生き生きとした自分自身に気付くようになるでしょう。
自ら足を踏み出すことで今までと一味違ったステキな女性を目指しませんか？